bedah kulkas

 

kali ini pengen berbagi tentang "sahabat" MPASI bunda.. yaitu kulkas ^^. ga penting banget yak?? tapi believe it or not, ini penting banget buat para bunda apalagi bunda yang baru punya anak pertama, pasti kebingungan ketika anaknya mulai tiba saatnya mengenal MPASI.

sama halnya awal2 bunda ngasih MPASI juga bingung, nervous.. makanya sekedar berbagi, semoga bermanfaat bagi yang mbaca.

kulkas penting banget buat nyimpen bahan baku MPASI dan bahan olahan MPASI. dalam pemberian MPASI bunda mengacu pada standar emas pemberian MPASI yang bunda dapet dari kelas edukasi AIMI, yaitu : homemade, dari bahan alami, hmmm apalagi ya (lupa...)

makanya kulkas full ama makanan macem2.

 hmm..  bagi para bunda yang "ga mau repot" dan memilih ngasih makanan bayi instan pabrikan, mungkin ya kulkas ga penting2 banget.

oke, kita mulai bedah kulkasnya yah :

freezer  

freezer isinya : 

- ceker ayam, bunda pake ceker ayam kampung, biasanya klo beli ayam kampung, langsung masuk freezer karena masaknya kan sedikit demi sedikit

- yogurt plain

- ikan

kulkas bagian bawah

isinya :

- buah-buahan : jeruk, apel, melon, pisang, anggur

stok buah biasanya bunda beli 1minggu sekali, almair suka banget buah (nurun abinya tuh heheh) makanya buah harus selalu ada di kulkas. makan buah bisa memperlancar pencernaan , pup-nya pun jadi lancar

- susu UHT

- yogurt rasa strawberry

al doyan banget ama yang namanya yogurt, padahal abi ma bundanya mah kagak doyan. yoghurt juga baik buat pencernaan.

- bubur ayam : bubur ayam tadi pagi, karena masih sisa , masukin kulkas, ntar siang diangetin lagi hehehehe

- jus jambu : al doyan banget ama yang namanya jus jambu, makanya bunda bikin jus jambu, sekali bikin bisa buat 2 hari

- biskuat bolu : buat cemilan

- lapis mandarin : buat cemilan juga

- otak-otak ikan : oleh-oleh dari "pakde" di solo

- jamu beras kencur : kalo yang ini sih buat bunda heheheh

bagian pintu

isinya :

-  tepung gasol : tepung organik, bahan MPASI awal2 6 bulan, klo sekarang mah al udah ga doyan lagi

-  oatmeal : buat variasi klo al bosen makan nasi atau klo lagi buru2 masak, bikin oatmeal campur keju ma pisang.. nyummy deh

- keju : buat taburan di makanan

- tepung beras : kalo lagi pengen bikin bubur tepung beras

- tepung hung kwe : biasanya dibikin hung kwe buat cemilan

- kacang ijo : biasanya sih diolah jadi bubur kacang ijo, al doyan banget bubur kacang ijo (semua kok doyan yak heheheh)

- telur ayam kampung

kulkas bagian sayuran

isinya :
- sayur mayur : biasanya beli sayuran hari ini untuk masak besoknya , jadi disimpen di kulkas dulu
sayuran yang biasanya selalu ada : wortel, buncis, bayam, labu siam
- tempe, tahu

yupss sekian bedah kulkas bunda, semoga bermanfaat buat para bunda pejuang MPASI.
siapa bilang masak MPASI itu ribet dan sulit???? yang diperlukan hanyalah sedikit keikhlasan dan cinta para bunda untuk mengolah makanan menjadi MPASI.. dan para bunda pun akan senang melihat anak2nya lahap makan sayur-sayuran, buah2an yang semua berasal dari dapur bunda..

note : alhamdulillah, ketika almair berusia 1 tahun, makanannya udah table food. artinya makanannya sudah sama kaya menu abi dan bunda, tentunya dengan kadar bumbu masakan yang tidak berlebihan..
tumbuh sehat ya nak ^^